المشاركات

عرض المشاركات من يونيو, 2025

وش يسوي السكر في بشرتك؟ شي ما كنت أتخيله!

  خليني أكون صادقة معكم… كنت أحب الحلى مررررة، أي شيء فيه شوكولاتة أو دونات أو مشروب سكّري، أنا أول وحدة 🤤 بس مع الوقت لاحظت شيء غريب: بشرتي صارت باهتة، فيها حبوب صغيرة، وحسيت كأني أكبر من عمري! فقررت أوقف السكر كم يوم وأشوف… وكانت المفاجأة!  وش يسوي السكر في البشرة؟ 🔹 يخرب الكولاجين: السكر يرتبط بالبروتينات في الجسم، ويسبب “glycation”، وهذا يضعف الكولاجين ويخلّي البشرة تفقد مرونتها بسرعة. 🔹 يزيد الحبوب: السكر يرفع الإنسولين، وهذا يسبب لخبطة في الهرمونات وبالتالي تطلع الحبوب. 🔹 يخلي البشرة باهتة: لأن السكر يسبب التهابات داخلية، يبان التعب على وجهك حتى لو نايمة كويس. 🔹 يُسرّع علامات التقدّم بالعمر: الخطوط التعبيرية تصير أوضح، والمسام تبان أكبر، وكل هذا بسبب السكر الزايد! ✨ تجربتي بعد ما خففت السكر: 💧 بشرتي صارت أصفى 🌟 صارت فيها لمعة طبيعية 📉 الحبوب خفّت بشكل واضح 👶 تحسين نضارة كأنك رجعتي كم سنة ورا ما قطعت السكر ١٠٠٪، بس خففته كثير: – استبدلت العصيرات بمويه مع فواكه – قللت الحلويات وصرت أختار شي واحد بالأسبوع – قريت مكونات المنتجات قبل أشتريها (أغلب الأشياء فيها ...

خرافات عن البشرة أغلبنا يصدقها وهي غلط!

البشرة الدهنية ما تحتاج ترطيب؟ خطأ! الترتيب يقلل إفراز الدهون 🚫 “كل ما غسلت وجهي أكثر، نظف أكثر” بالعكس، هذا يخلّي البشرة تتعب وتفرز دهون زيادة 🚫 “إذا منتج حرّقك، معناته يشتغل” لا يا حلوة، هذا تحسس مو نتيجة! أهم شيء تسوينه؟ تفهمين بشرتك، مو تقلدين غيرك.

أسرار البنات اللي يسافرون دايم ويكسبون من كل رحلة

كنت أقول: كيف البنات يسافرون كثير ودايم؟ بعدين اكتشفت: مو هم يصرفون، السفر صار دخل لهم! كيف؟ – يحجزون عن طريق مواقع تعطيهم عمولة (أفلييت) – يصورون ويشاركون تجاربهم – يربطون كل شيء برابط أو كود خصم – يسوون محتوى بسيط: “وش سويت في 3 أيام في تركيا؟” والنتيجة؟ كل مشاهدة وكل حجز = دخل! 💸

5 أفكار لصور في بنترست تجيب تفاعل عالي (مع أمثلة)

  بنترست مو بس صور حلوة، هو محرك بحث بصري. وش يعني؟ يعني لو صورتك تجذب العين = الناس تضغط وتزور رابطك. 🎯 الأفكار: صور قبل وبعد (جذب بصري فوري) تصميم بسيط فيه نص واضح ترتيب منتجات بطريقة aesthetic نصيحة مكتوبة على خلفية بيضاء لقطة شاشة من تعليق فيه تجربة حقيقية كل ما كانت الصورة واقعية ومفيدة = تفاعل أكثر

روتيني اليومي عشان أرجع صحتي ووزني بدون حرمان.

  ما أقول إني صرت فلانة اللي جسمها مثالي، بس الحمد لله شفت فرق كبير. روتيني بسيط بس مستمر: ☕ أصحى وأشرب قهوة سوداء + موية 🚶‍♀️ أمشي كل يوم 30 دقيقة 🍳 فطوري فيه بروتين وخضار 🚫 ما أمنع نفسي من شيء، بس أختار بذكاء 🧠 أتابع ناس تحفزني مو تحسسني بالذنب الهدف مو الكمال، الهدف أعيش مرتاحة بجسمي.

وش سر المنتجات اللي فجأة تصير ترند؟ وكيف تستغلينها للربح؟

  فيه منتجات كذا فجأة تصير بكل مكان، تيك توك، سناب، حتى البنات بالمدرسة يتكلمون عنها. وش السر؟ ببساطة: التريند ما ينخلق، التريند يُصنَع. وغالبًا المنتج اللي ينجح بسرعة: – يكون شكله غريب أو جديد – له نتيجة فورية – سعره مو غالي تبين تستفيدين؟ راقبي التريند أول ما يبدأ، وسوي عنه فيديو، بوست، أو رابط أفلييت. أنتِ كذا صرتِ جزء من صناع التريند 👀.

أسرع طريقة تربحين من الإنترنت بدون خبرة (تجربة شخصية)

  كنت دايم أسمع عن الربح من الإنترنت، بس أقول بيني وبين نفسي: “أنا؟ ما أعرف شيء!” بس بعد ما جربت، اكتشفت إن السالفة أسهل من اللي توقعت. أنا بدأت بشي بسيط جدًا: أفلييت. وش سويت؟ – دخلت مواقع تعرض روابط منتجات (زي أمازون) – اخترت منتج أنا فعلًا أستخدمه وأحبه – كتبت عنه بصدق، بأسلوبي – نزلت الرابط بسنابي وبنترست بعدها بيومين، وصلتني أول عمولة. كانت 9 ريال بس، بس أحلف لكم حسيتها ٩٠٠! الموضوع مو محتاج خبرة، بس محتاج صدق.

وش صار في قوقل؟ محرك البحث تغيّر، وتقدر ترفع مدونتك للأول!!

يا جماعة صار شي مهم جدًا، ومر كثير ناس مو منتبهين له… محرك البحث لقوقل تغيّر! مو يعني تغيّر شكله، لا… بس صار أذكى بكثييير! 😮 صار يفهم وش تقصد، مو بس وش تكتب! يعني لو أحد كتب “أفضل زيت للشعر الخفيف” قوقل ما عاد يعطيه أي مقال فيه كلمة “زيت” و”شعر” وخلاص… صار يدور على محتوى فعلاً يجاوب على السؤال ويوصل الفايدة بسرعة. طيب وش يعني هذا لنا؟ ✨ يعني لو عندك مدونة، متجر، أو حتى صفحة تقدمين فيها شي، تراك قدام فرصة ذهبية إنك تطلعين بالأول… بس بشرط: ✔️ تكتبين محتوى صادق ومفيد. ✔️ تجاوبين على أسئلة الناس. ✔️ تستخدمين عناوين واضحة وسهلة. مثلاً: – بدال ما تكتبين “نصايحي للشعر” – اكتبي “أفضل طريقة لتكثيف الشعر الخفيف في أسبوع” 👌 نصايح سريعة تساعدك تطلعين بالأول: 🔹 اسألي نفسك: القارئ وش يبي يعرف؟ 🔹 اكتبي بأسلوب بسيط، وبدون لف ودوران 🔹 لا تنسين تضيفين صور أو فيديو (حتى من تيك توك عادي) 🔹 اربطي مواضيعك ببعض وخلي الروابط فيها فايدة وفي الأخير… قوقل صار أذكى، بس برضو الناس تبي محتوى حقيقي من ناس مجربين ومهتمين. فأنتِ فرصتك الآن تبدأين صح، وتخلين مدونتك تطلع بدون ما تدفعين ولا ر...

وش سالفة سيروم K-Sébio؟ جربته وهذا اللي صار ببشرتي! 😱💧

  يا بنات خلّوني أقولكم تجربتي مع سيروم K-Sébio بتركيز نياسيناميد 15% 🙌 باالبداية كنت مترددة، بس بعد كم يوم استخدام؟ 😍 بشرتي هديت، الحبوب خفّت المسامات صارت شبه معدومة ووجهي صار فيه لمعة صحية مو دهنية أحطه بعد الغسول، نقطة بسيطة ووزّعيه… وكملي روتينك. لا حرقة ولا تحسس ولا شيء، يعني مرررة مناسب حتى للبشرات الحساسة 👌 جربيه وبتدعيليني، هذا رابط الطلب: [ https://amzn.to/4k8cQIu ]

😳الكودات اللي قاعدة تنتشر.. والكل يربح منها إلا أنت؟!

  صار عندنا بكل مكان كود خصم، كود تسجيل، كود دعوة… وكلهم وراهم ربح، مو بس خصم! بس السؤال هنا: ليش ما يكون عندك كودك الخاص وتبدئين تربحين مثلهم؟ وش سالفة الكودات؟ كل كود تحسينه عشوائي، وناس كثير يستخدمونه، هو بالحقيقة مصدر دخل لأشخاص ينشرونه! كل مرة أحد يستخدم كودك، أنت تاخذين نسبة، نقاط، أو فلوس مباشرة 💸 يعني الكود هذا يعتبر “تسويق بعمولة” بس بطريقة ذكية وخفيفة! أنواع الكودات المنتشرة حالياً: 🔹 كود خصم (مثل شي إن، نون، تمارا…) 🔹 كود تسجيل في تطبيقات (مثل فوري، تمارا، Cheeze…) 🔹 كود دعوة لألعاب أو مواقع (زي Swagbucks، Surveytime) طيب.. كيف أبدأ؟ سجلي في التطبيقات أو المواقع اللي تعطي كود دعوة. خذي كودك وابدئي تنشرينه في كل مكان: تويتر سناب تيك توك إنستقرام قروبات الواتساب اشرحي للناس وش بيستفيدون إذا استخدموا كودك. مثال بسيط تنشرينه:     جربت تطبيق Cheeze ويعطيك ربح مباشر أول ما تسجلين! وهذا كودي لو حابة تبدأين: CODE123 سوي تسجيل من هنا👇 [الرابط هنا] نصيحة مني لك: لا تستحين، الكود مو شحاذة 😅 هو شطارة! والناس إذا شافوا إنك مجر...